Kendinizle Barışık Olmak

Nevzat Tarhan

Süre: 5 Saat, 12 Dakika

Seslendiren: Füsun Ünsal

Tür: Bilgi Kitabı

Kategori: Psikoloji

Dil: Turkish

Yayın tarihi: 27.03.2022

Ücretsiz İndir

İstediğin An İptal Seçeneği. Ek Ücretlendirme Yok
14 gün sonra aylık ücret 0

Kitap Hakkında

Arka kapak Ruh sağlığını korumanın yolu, insanın kendisiyle ve çevresiyle barışık olmasından geçer. Kendimizle barışmak; duygularımızı denetim altına almayı başarmak ve hayatımızı amaçlarımız doğrultusunda yönlendirebilmek demektir. Bunun için duygularımızı eğitmeyi öğrenmemiz gerekir. Çünkü duygularımızı yönetebilmek bizim elimizdedir. Profesör Doktor Nevzat Tarhan, Kendinizle Barışık Olmak kitabında, tıbbın ve psikoloji biliminin verileriyle, kendinizle ve çevrenizle uyum içinde bir yaşama kavuşmanın ipuçlarını veriyor. Editörün görüşü İnsanın kendisiyle barışık olması gerektiği devamlı bir şekilde üzerinde durulan bir mesele. Hepimiz bunun doğru olduğu konusunda hemfikiriz. Peki nasıl kendimizle barışık kalacağız? İşte bu nasıl sorusunun cevabı kapsamlı bir şekilde bu kitapta. En önemli cümle Kişilerarası ilişkileri düzeltmek; çocuğuna daha iyi davranan, eşinin duygularını anlayan, kendini tanıyan bireyleri çoğaltmak arzumuzu bu kitapla sizlere sunuyoruz. Bu kitap neden önemli Duyguların kaynağı, duygusal zeka ve duygu eğitimi, ruh sağlığını koruma yolları, içimizdeki güç ve ahlak eğitimi gibi başlıklar eşliğinde insanın kendisiyle barışık bir hayat yaşaması için rehberlik eden bir kitap. Anahtar kelime Mutluluk, Psikoloji, Hayat, Kendini Tanıma, Zorluklarla Başa Çıkma, Stres Yönetimi

Yazar

Merzifon'da 1952 yılında doğdu. 1969 yılında Kuleli Askeri Lisesi'ni, 1975 yılında İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi'ni bitirdi. GATA stajı, Kıbrıs ve Bursa kıta hizmetinden sonra 1982 yılında GATA'da Psikiyatri uzmanı oldu. Erzincan ve Çorlu'da hastane hekimliği sonunda GATA Haydarpaşa'da Yardımcı Doçent(1988), Doçent (1990) oldu. Klinik direktörlüğü yaptı. Albaylığa (1993) ve Profesörlüğe (1996) yükseldi. 1996-1999 yılları arasında Yüzüncü Yıl Üniversitesi'nde öğretim üyeliği ve Adli Tıp Kurumu'nda bilirkişi olarak görev yaptı. Kendi isteğiyle emekli oldu. Halen Memory Centers of America isimli Nöropsikiyatri Merkezlerinin Türkiye yöneticiliğini yapmaktadır. 1989 yılında; Stres ', 1991 yılında; Psikofarmakolojide Yenilikler ', 1992 yılında; Saldırganlık ', 1993 yılında; Serotonin konularında Türkiye'de ilk örnek uluslar arası katılımlı sempozyumlar düzenledi. Psikofarmakoloji dergisinin 6 yıl editörlüğünü yaptı.; Sleep and Hypnosis dergisinin yayın kurulundadır. 1991 yılında Hollanda da; Destructive Drives and Impulse Control konulu Uluslar arası Kongrede; En İyi Araştırma ödülü aldı. New York Academy of Science, New York Academia Psiychiatrie Foundation, International Psychogeriatric Association ve National Geographic Society gibi uluslararası derneklerde aktif üyedir. 29'u uluslar arası olmak üzere 100'ün üzerinde yayını vardır. Evli ve iki çocuk babasıdır.